Desenvolvimento Ativo Familiar

Nosso amigo Danilo Silva está super à vontade interagindo aqui no Blog Coletivo . Ele nos encaminhou mais um vídeo. A garotada do Colégio  Madre Paula Montalt Escolápias sairá de férias e ele enviou um recado. Mas o recado serve para todos nós: vamos nos manter Ativos, com momentos de diversão e descontração . Dê uma conferida no vídeo ao lado ou clique aqui . Interaja no blog, comente, compartilhe suas fotos, vídeos, ideias, reflexões etc...o espaço é seu!

O estar em movimento constante, explorando ações simples de uma brincadeira. Lembrou a minha infância e ter a chance de criar, inventar e fantasiar até uma evolução de aprender um jogo para compartilhamos momentos prazerosos juntos. É uma fonte de felicidade!

Nossas amigas e amigos da Corrida Amiga estão sempre atuantes na temática da Mobilidade a Pé . Eles levam o assunto a sério, mas manter a ludicidade das propostas faz parte. Por isso, eles sempre estão de brincadeira! E muito mais nessa Semana Mundial do Brincar (23 a 31 de maio). No início de maio a Corrida Amiga adaptou suas metodologias: confira clicando em Corrida Amiga em casa . A garotada gostou da ideia e enviou suas práticas. Então, confira nos vídeos como ficou e aproveite a Semana Mundial do Brincar (mas não só essa semana!) para curtir as muitas possibilidades e refletir sobre os temas abordados, que são e serão muito importantes para termos uma retomada mais segura pós-pandemia. Se quiser, compartilhe seus comentários e práticas conosco, no próprio blog ou pelo e-mail prodhe@usp.br .

Contação de Histórias Desde os tempos mais remotos se pratica a arte da contação de histórias, utilizada como forma de preservar tradições, passar valores, estimular a emoção, entre tantas coisas. É muito utilizada atualmente na educação infantil com o intuito de desenvolver a imaginação, criatividade, estimular o gosto pela leitura, criando uma forma de ligação com os personagens, assim como outros tantos objetivos que este estímulo pode proporcionar. Podemos utilizar diversas formas para tornar divertida nossa história: o auxílio de fantoches, bonecos, dobraduras ou até mesmo uma boa narrativa. Basta deixar a criatividade tomar conta! E uma das coisas legais é que adultos e crianças podem interagir com essa estratégia. Então, viemos trazer algumas dicas para aproveitarmos   com nossa família algo tão divertido: uma história contata por educadoras do Prodhe e as histórias e ideias de profissionais especialistas no assunto.   Para acessar: Blog da Leiturinha:  cli

Determinantes Sociais da Saúde: modelo de Dahlgren e Whitehead Temos visto muitas orientações e dicas, inclusive neste Blog Coletivo, para que cuidemos da nossa saúde, que segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS) é    "um estado de completo bem-estar físico, mental e social e não apenas a ausência de doença ou enfermidade". Neste momento, muitas dessas orientações estão voltadas para o bem-estar físico e mental, bem como abordam o convívio social mais próximo das pessoas, principalmente no espaço do lar. Mas é interessante nos questionarmos sobre como os "Determinantes Sociais da Saúde"  (quadro acima com modelo utilizado amplamente em todo o mundo)  nos impactam e como podemos - em um momento de crise global - nos deslocarmos para uma reflexão para além de uma saúde individual; para uma saúde coletiva ou global. Convidamos você a acompanhar a reflexão e a proposição de algumas ações realizadas pelo nosso parceiro Douglas Andrade! Depois, que tal co

Nossas atenções estão voltadas no momento para o combate à pandemia, mas não podíamos deixar passar em branco duas tradicionais Campanhas que ocorrem no final do mês de maio: Semana Mundial do Brincar , de 23 a 31 de maio , com o t ema Brincar entre o Céu e a Terra , chamando a atenção para a importância de cultivar a imaginação e o devaneio da criança, para que ela possa ser e estar no mundo com criatividade e singularidade. Clique aqui ,  descubra como será a semana e acesse destaques e dicas para brincadeiras em casa e pequenos espaços no site da Aliança pela Infância , articuladora da ação no Brasil. Acesse também o site da IPA Brasil - promovendo o direito de brincar - nossa parceira formadora de Jovens Mediadores do Brincar ; clique aqui ; Dia do Desafio , 27 de maio , coordenado no Brasil pelo Sesc, que este ano  convida você para participar da Campanha  e descobrir como melhorar seu bem-estar e qualidade de vida com pequenas mudanças na rotina. A proposta é #

Os impactos do COVID-19, trouxeram grandes consequências negativas em diversos setores da sociedade. Para nós, que atuamos em projetos sociais (futebol) , estamos muito preocupados com a situação, estamos com as atividades presenciais paralisadas por tempo indeterminado. Durante esse tempo de pandemia nossas atividades estão voltadas para as famílias e nossos educandos(as) com o objetivo de contribuir com produtos básicos de alimentação e higiene e folhetos informativos de combate ao COVID -19. Para realizarmos essa ação contamos com as contribuições de amigos(as) e da Social League (Liga de Projetos Sociais que atuam no Futebol) para arrecadação desses produtos essenciais. Respeitamos e fortalecemos as orientações da Organização Mundial da Saúde (OMS) e do Ministério da Saúde , apoiamos o isolamento social para evitar a circulação do vírus. As atividades estão paradas (aulas de Inglês, futebol, palestras, brincadeiras etc), porém nos mantemos ativos nesse momento crítico, t

Percorremos uma boa Jornada! Vinte e cinco anos! E aqui estamos, em uma situação inusitada, procurando não apenas passar por esse período, mas compreendê-lo e vivê-lo em sua plenitude, aprendendo e compartilhando. Neste espírito de colaboração coletiva queremos fazer um convite a todas as pessoas que fazem parte dessa história, dessa caminhada de tantos anos; nossas amigas e amigos integrantes dos projetos Esporte Talento e Brincar no CEPEUSP e parceiros participantes dos diversos eventos e ações realizadas. Nosso convite: "Compartilhe conosco como as Atividades Físicas e Esportivas fizeram, fazem e farão parte de sua Jornada de Vidas Ativas." Como? Poste um vídeo, uma foto, uma frase na plataforma Padlet (não é difícil, basta clicar aqui , visualizar o que já foi colocado por lá e compartilhar a sua jornada. No padlet, clique no "+" do canto inferior direito para postar). Se você tiver dificuldade ou não se sentir muito à vontade, encaminhe para o nos

"Olá galera! Tudo bem? Sou a Ingrid , estagiária do PRODHE. Gravei esse vídeo para compartilhar com vocês o passo-a-passo do brinquedo "Vai e Vem" ,  que pode ser feito co m materiais qu e temos em casa. Espero que gostem!  Até mais!" Se você sabe fazer algum brinquedo, compartilhe com as pessoas de alguma forma, deixe seu comentário por aqui e, se estiver inspirado, entre em contato conosco para colaborar com este Blog Coletivo .

É Melhor "Curtir" em Casa! Quando voltarmos pro convívio presencial talvez estejamos mais prontinhos pra uma coexistência muito melhor... Em meio a tantas rotinas caseiras: cozinhar, lavar, limpar, cuidar dos filhos, muitas vezes dar apoio a nossos pais, avós, inventar entretenimentos, a vida dentro de casa se faz tão ativa. Durando as mesmas 24 horas, o dia muitas vezes parece nos escapar. Numa sociedade na qual nos acostumamos a delegar a outros, tantos dos nossos afazeres/demandas do dia a dia, nos deparamos com uma situação novíssima para todos nós que é organizar e dar conta de tudo isso de dentro de casa. Por outro lado, a percepção, uso efetivo e criativo do tempo pode variar bastante e nos surpreender. Boa parte dos afazeres domésticos já é uma forma de mexer nosso corpo. Mas sabemos que feitos de forma repetitiva e exaustiva podem ser um fator estressante. Então o desafio é dosar essas atividades com outras que podem proporcionar: relaxamento, diversão,

Do livro: Poesia numa hora dessas? Carta a Meus Filhos Sobre os Fuzilamentos de Goya Não sei, meus filhos, que mundo será o vosso. É possível, porque tudo é possível, que ele seja aquele que eu desejo para vós. Um simples mundo, onde tudo tenha apenas a dificuldade que advém de nada haver que não seja simples e natural. Um mundo em que tudo seja permitido, conforme o vosso gosto, o vosso anseio, o vosso prazer, o vosso respeito pelos outros, o respeito dos outros por vós. E é possível que não seja isto, nem seja sequer isto o que vos interesse para viver. Tudo é possível, ... (página 12). Bazardotempo

A nossa amiga Sandra Sorpreso está sendo muito criativa e colaborativa neste momento... ela sempre foi!  Confiram mais dicas: Olá, Espero que estejam todos bem! Segue mais um vídeo com sugestões de atividades para estimular a prática da modalidade badminton . As atividades podem ser feitas em casa e não precisam dos materiais específicos da modalidade, conseguimos adaptar com recicláveis. Abraços , Sandra Sorpreso Assistam ao vídeo acima ou clicando aqui . Comentem, enviem um recadinho para ela e para nós, participem ativamente do desenvolvimento deste Blog Coletivo . A Sandra participou de sua 1a live no Instagram no dia 08 de maio, falando sobre Crossminton , uma modalidade esportiva de raquete e peteca. A iniciativa foi da equipe @tchoukball_brutos , que está promovendo uma série de lives sobre modalidades menos conhecidas, como o próprio Tchoukball, o Korfebol, RoundNet... acompanhem o pessoal no Instagram para saber das próximas. E acompanhem a Sandra no can

Parece que não. E ainda bem que seja assim, pois indicará que estamos aprendendo algo com este momento e não apenas passando por ele. Para que mudanças ocorram precisamos pensar para além do individual, precisamos ser ativos e coletivos, precisamos pensar nos outros e agir para que as Políticas Públicas sejam efetivamente para todos. Um grupo de quarenta cidades do mundo (C40) divulgou um documento e montou uma For ç a -Tarefa para construir uma sociedade melhor, mais sustentável e mais justa a partir da recuperação da crise Covid-19. Confira a  Declaração de Princípios e o Comunicado à Imprensa clicando nos títulos (depois é só solicitar a tradução). Mas nós podemos fazer algo? Se você acredita que mudanças são necessárias, sim. Podemos cobrar que os governantes atuais e futuros das cidades brasileiras que aderiram à declaração efetivamente se comprometam com planos, políticas e ações estratégicas, bem como podemos divulgar os princípios para que sirvam como uma orienta

Fantástico! Nossos parceiros da  Corrida Amiga reconstruíram suas metodologias para este momento que estamos vivendo. O Circuito do Pedestre e o Bonde a pé são exemplos de como "a cidade pode ser a sua casa e a casa pode ser a sua cidade" . Confira aqui como realizar essas ideias maravilhosas. Depois compartilhe conosco e com o pessoal do Corrida Amiga como foi realizá-las, o que você utilizou, como adaptou. Estamos aguardando seus comentários, fotos, vídeos... prodhe@usp.br . Já que falamos de cidades! O coletivo, os ambientes, as políticas públicas impactam muito nas nossas oportunidades de Ser Ativos . Então, que tal conhecermos um pouco sobre Cidades Educadoras : acesse o site da Associação Internacional das Cidades Educadoras , leia a Carta das Cidades Educadoras , veja a Declaração do Congresso de Guadalajara  -  que teve como tema "Esporte, Políticas Públicas e Cidadania" - , confira a matéria sobre "O olhar da infância na resposta ao Covid-1

Nosso grande parceiro Danilo Silva , professor de Educação Física  do  Colégio Madre Paula Montalt Escolápias  compartilhou mais um vídeo. Desta vez focado em algumas atividades de resistência muscular. Assista ao vídeo " Educação Física em Casa - Treinamento Resistido"  (ao lado ou clique no título). Complemente as dicas do Danilo com algumas aulas de educadores do CEPEUSP (Centro de Práticas Esportivas da USP): - Exercícios isométricos e M ateriais alternativos para Musculação em casa , por José Luiz Signorini ,  clique nos títulos das aulas ; - Aulas de musculação com Ricardo Palatnic , pratique as duas aulas clicando  aqui e aqui . Troque, compartilhe seus treinamentos conosco ( prodhe@usp.br ); ajude outras pessoas a se manterem ativas e a incrementarem suas Jornadas!

Que tal misturarmos algumas modalidades esportivas? Vamos começar jogando Tênis sem rede? Mas não é frescobol (mas pode ser se você  assim preferir). A proposta é traçar um círculo no chão e rebater a bola neste círculo para passar aos outros jogadores. Se você não tiver raquetes pode improvisar; fazer as raquetes de  papelão do Padminton (confira aqui o que é essa modalidade e como fazer as raquetes), usar as panelas - se estiverem fora do armário por algum motivo -, as mãos... A bola também pode ser adaptada, mas precisa quicar. Jogar com as mãos nos lembra o Spikeball , outra modalidade esportiva alternativa disponível no Blog, confira clicando aqui . Confira no vídeo ao lado (ou clique aqui ) algumas dessas possibilidades citadas. Portanto, é só misturar e criar! Comente e compartilhe conosco as suas misturas! Este é um Blog Coletivo, vamos fazer juntos, entre em contato com prodhe@usp.br para participar deste processo colaborativo.

Florencia e seu filho Faustino , que ingressaram este ano nas atividades do PRODHE, estão tentando fazer algumas atividades físicas em casa. Eles dedicam-se à prática de Alongamento e Yoga para driblar a sobrecarga causada pelo trabalho e aulas virtuais. A família fez escolhas interessantes, que garantem a prática de atividades físicas e a diminuição do estresse, fundamentais para a manutenção de nossa saúde.  Se você quer saber mais sobre isso, acesse aqui o texto “Os 4 pilares da imunidade” , que também está em “Nossa Mochila” , junto com outros materiais muito interessantes  (clique nas três barrinhas do canto superior esquerdo do Blog e  aparecerá uma aba na lateral esquerda)  . Outras dicas: assistir às orientações da Profa. Luciana Franklin , do Sesc SP , sobre Meditação  (clique  aqui ), fazer a aula de Alongamento com a educadora Carolina , do CEPEUSP (clique aqui   ou assista ao lado ) e ouvir e praticar as aulas de Yoga do educador Danilo , do CEPEUSP (cliqu