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Mostrando postagens de março, 2020

Caminhar, correr, andar de bike durante a Pandemia?!

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Nossos parceiros da  Corrida Amiga  estão promovendo um debate sobre caminhar e correr nas ruas durante a pandemia . Para aquecer, há um artigo disponível no site - clique aqui . Também haverá um bate-papo online no dia 01/04, 4a feira. Leia o artigo, participe da conversa e deixe por aqui sua opinião. Lembramos que esse é um blog coletivo, por isso os comentários são super importantes. Se você quiser postar algo sobre o tema Desenvolvimento Ativo é só entrar em contato conosco ( prodhe@usp.br ) que passaremos as orientações. Aproveite e confira  algumas sugestões dos educadores do  CEPEUSP  para caminhada ( clique no título ): - Caminhada em casa 1 , do educador Celso; - Palestras sobre caminhadas de longa distância , sugestões do educador Bezerra; - Caminhada em casa 2 , do educador Celso.  

Tiro ao Alvo

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#EmCasa #Brincadeiras #Jogos #HabilidadesMotoras #Diversão #Quarentena #BomJogo 

Mudando os espaços!

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Foto: reprodução/TV Globo Será que precisamos deixar os espaços em nossas casas da mesma forma? Como podemos adaptá-los para manter uma rotina de Atividades Físicas e Esportivas? As escolas, projetos, clubes, academias estão fechados... as ruas vazias...a poluição diminuiu... se prestarmos atenção, podemos ouvir novos sons. Enfim, muita coisa mudou nas últimas duas semanas. Então, vamos nos reinventar, rever nossas prioridades e mexer nos ambientes! Sabemos que nem todos têm muito espaço em casa para alterar, mas fica o desafio: vamos nos adaptar aos novos tempos e refletir sobre o que levaremos de aprendizado para depois que tudo passar. Clicando aqui você pode acessar um artigo com algumas dicas! Estamos aguardando as suas postagens. Esse é um blog coletivo, de compartilhamento, de criação conjunta. Todas as experiências e aprendizados são muito bem-vindos. Entre em contato conosco e passaremos as orientações para acesso ao blog: prodhe@usp.br .

Vamos jogar Padminton?

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Você tem um espacinho para jogar Padminton ? Uns 2 x 3 metros? Pode ser mais ou menos, é só se adaptar. O Padminton é uma modalidade esportiva de raquete e peteca inventada no começo do século na Coréia do Sul. O nosso objetivo inicial é não deixar a peteca cair! Se você ficou animado, mas não tem o material, vai a dica em vídeo da equipe do PRODHE (Programa de Desenvolvimento Humano pelo Esporte) para a construção de raquetes de papelão. Assista ao vídeo clicando aqui . Dicas extras: - clique aqui e acesse o molde da raquete de Padminton; - o papelão pode ser mais grosso ou engrossar juntando duas, três partes com fita crepe. Quanto mais grossa, mais tempo a raquete durará. Também é bom fazer um reforço no local onde seguramos a raquete; - se a raquete for mais fina, fa ç a uma bola de papel ou de meia mais leve; - conheça um pouco mais da modalidade: regras, formas de jogar etc, na página do Facebook  Padminton Brasil . Lembre-se! Também queremos ver uma postagem

Desafio: o início da Jornada

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Amigas, amigos, familiares, parceiros... Iniciaremos nossa Jornada de Desenvolvimento Ativo por aqui. Ainda não é possível que ela ocorra em um ambiente de troca presencial, mas fica o convite para que pratiquemos o conceito de outras formas. Uma das propostas é cultivarmos conjuntamente este blog - Desenvolvimento Ativo Familiar  -, registrando práticas, atividades, fotos, vídeos, links que inspirem e promovam um desenvolvimento coletivo. Não vamos parar com as Atividades Físicas e Esportivas, elas nos ajudarão a manter a saúde e a imunidade. Se você ficou interessado e quer fazer parte dessa construção, entre em contato conosco para saber como participar: prodhe@usp.br

Aguarde! Em breve nossa Jornada de Desenvolvimento Ativo terá início!

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O PRODHE convida o público em geral para uma  jornada  pelo tema  Desenvolvimento Ativo Familiar . Serão seis encontros ao longo do ano. O calendário será atualizado em breve, assim que as atividades voltarem ao normal. Esta jornada visa promover o diálogo, a reflexão e ações práticas de desenvolvimento corporais e mentais através do compartilhamento d as experiências de vida entre os participantes e  convidados de diversas áreas do conhecimento referente ao tema. A expectativa é de construção coletiva de soluções que facilitem a aplicação do conceito no cotidiano familiar, superando barreiras  (falta  de tempo, locais adequados, acessibilidade, entre outros) e adotando um estilo de vida mais ativo. Para ajudar nossa organização, solicitamos que os interessados que não participam dos projetos de atendimento do PRODHE ( Projeto Brincar no Cepeusp, Projeto Esporte Talento, Curso de Modalidades Esportivas Alternativas e Formação em Jogos e Modalidades Esportivas ) façam uma simple