Vamos jogar Padminton?

Você tem um espacinho para jogar Padminton? Uns 2 x 3 metros? Pode ser mais ou menos, é só se adaptar. O Padminton é uma modalidade esportiva de raquete e peteca inventada no começo do século na Coréia do Sul. O nosso objetivo inicial é não deixar a peteca cair!
Se você ficou animado, mas não tem o material, vai a dica em vídeo da equipe do PRODHE (Programa de Desenvolvimento Humano pelo Esporte) para a construção de raquetes de papelão. Assista ao vídeo clicando aqui.
Dicas extras:
- clique aqui e acesse o molde da raquete de Padminton;
- o papelão pode ser mais grosso ou engrossar juntando duas, três partes com fita crepe. Quanto mais grossa, mais tempo a raquete durará. Também é bom fazer um reforço no local onde seguramos a raquete;
- se a raquete for mais fina, faça uma bola de papel ou de meia mais leve;
- conheça um pouco mais da modalidade: regras, formas de jogar etc, na página do Facebook Padminton Brasil.

Lembre-se! Também queremos ver uma postagem sua por aqui! Se você construiu e jogou o Padminton ou fez outra atividade, compartilhe conosco. Esse é um blog coletivo.
Para fazer suas postagens entre em contato e passaremos as orientações: prodhe@usp.br.

Comentários

  1. Speedminton Brasil26 de março de 2020 às 12:22

    O Padminton é uma modalidade muito fácil de praticar e muito divertida. Parabéns pelo passo a passo de como fazer a raquete de Padminton.

    ResponderExcluir
  2. Desenvolvimento Ativo Familiar30 de março de 2020 às 08:34

    Obrigado! Se tiver alguma experiência que contribua para o Desenvolvimento Ativo é só fazer contato conosco que passamos as orientações para a postagem no nosso Blog Coletivo.

    ResponderExcluir

Postar um comentário

Postagens mais visitadas deste blog

Saúde Individual e Saúde Coletiva

Imagem
Determinantes Sociais da Saúde: modelo de Dahlgren e Whitehead Temos visto muitas orientações e dicas, inclusive neste Blog Coletivo, para que cuidemos da nossa saúde, que segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS) é    "um estado de completo bem-estar físico, mental e social e não apenas a ausência de doença ou enfermidade". Neste momento, muitas dessas orientações estão voltadas para o bem-estar físico e mental, bem como abordam o convívio social mais próximo das pessoas, principalmente no espaço do lar. Mas é interessante nos questionarmos sobre como os "Determinantes Sociais da Saúde"  (quadro acima com modelo utilizado amplamente em todo o mundo)  nos impactam e como podemos - em um momento de crise global - nos deslocarmos para uma reflexão para além de uma saúde individual; para uma saúde coletiva ou global. Convidamos você a acompanhar a reflexão e a proposição de algumas ações realizadas pelo nosso parceiro Douglas Andrade! Depois, q...
Leia mais

Amarelinha Africana - Vamos Brincar!!!!

Imagem
A educadora Ana Paula , do PRODHE/CEPEUSP , enviou uma contribuição para o Blog Coletivo Desenvolvimento Ativo Familiar : uma dica de atividade sobre ritmo e movimento . essas atividades a estimulam a dar vida aos objetos e ao corpo através do som, da interação com essa linguagem. Brinque muito! Depois comente no Blog ou nos envie sua postagem de como foi realizar esta brincadeira! Você já brincou de amarelinha? A diversidade cultural das brincadeiras e jogos e a variedade de suas formas clássicas potencializam a utilização na elaboração de estratégias e ações. É possível trabalhar elementos como coordenação motora, consciência corporal, equilíbrio e força.  O desafio do jogo musical é promover a interação música e movimento corporal de uma forma divertida, criativa, com a família. Aproveita o equilíbrio entre os recursos tecnológicos e as tradições culturais folclóricas, que estão perdendo espaço nos dias de hoje, mas são saberes propulsores de criatividade e prazer. ...
Leia mais

Da "séria série" Percussão Corporal: partituras

Imagem
Você é seu corpo e, em sua integralidade, há muitas possibilidades: seu corpo é  movimento, sua possibilidade de mobilidade; seu corpo te coloca em contato com o mundo, para se relacionar, aprender; seu corpo pode ser um "instrumento" de muitos sons! Se é importante nos mantermos ativos, também o é experimentarmos e escolhermos atividades significativas e que nos tragam muito mais do que benefícios fisiológicos. Que tal a união corpo, movimento, sons, música? Segue uma primeira postagem com dicas para a Percussão Corporal : vamos aprender a ler as partituras? Clique sempre no título para assistir: - Para começar, vamos de Barbatuques e o vídeo "Hit Percussivo" .  Dê uma olhada e visite o canal do grupo aqui . - Outra dica é assistir ao vídeo "Corpus Meus (para cliques, palmas, pernas e pés)" . Você verá como uma partitura musical pode ser representada pelas partes do corpo. Atividade proposta pelo prof. João Narciso, Colégio Santa Catarin...
Leia mais