O "segundo passo" da Jornada de Desenvolvimento Ativo Familiar foi realizado!

Um bate-papo muito rico, muita troca de experiências e a construção conjunta de aspectos positivos para nos mantermos ativos.

Assim foi o segundo encontro da Jornada de Desenvolvimento Ativo Familiar: compartilhar dicas. Nossa amiga, a professora Cristiane Siqueira, nos guiou pela interação das histórias e práticas de cada um, de cada família, com o conceito de Letramento Corporal e a abordagem de Aspectos Positivos para a prática de Atividade Física.

Dessa forma, pudemos vislumbrar possibilidades de realização de atividades que contemplem nossas experiências e expectativas, o que já fizemos e o que queremos fazer. Por isso, o bate-papo foi entremeado por caminhadas com o cachorro, jogos eletrônicos e de tabuleiro, danças, voleibol, encontros e brincadeiras de jovens na igreja, espaços públicos e muito mais.

Confira a gravação do encontro clicando aqui, dê esse esse "passo" da Jornada e vamos seguir em frente! Nossa próxima conversa será no dia 24 de julho, com o tema "Caminhar". Para chegarmos lá, temos dois DESAFIOS!.

• Desafio 1 “O que há pelo caminho?”: vamos caminhar ou correr?
  
• Desafio 2 “O que me move! O que move a família!”: o que cada um fará ou continuará fazendo para se manter ativo a partir das dicas desse encontro?

A realização dos desafios poderá ser compartilhada em nossa Comunidade Virtual, que conta com alguns recursos: o Padlet (clique aqui e registre fotos, pequenos vídeos ou textos e confira várias dicas) e o Strava, um aplicativo de registro de atividades físicas que possibilita a participação no clube da "Equipe Prodhe" (clique aqui para acessar o desafio 1 e aqui o desafio 2). Se você preferir, fica o convite para postar nas redes sociais com a hashtag #desafiosjornadadaf.

Temos mais duas dicas:

• Para quem aceitar o desafio "O que há pelo caminho?" ou estiver caminhando por aí (com segurança, distanciamento e máscara), confira e preencha o formulário de ampliação de sentidos e percepções para o andar a pé, clique aqui.
  
• Toda quinta-feira, das 12 às 13 horas, temos a "Geodésica Vidas+Ativas", um "plantão de conversa". Você pode entrar a qualquer momento neste intervalo de horário e ficar o tempo que tiver disponível. Link de acesso ao espaço: https://meet.google.com/tac-iuph-atn

Esperamos vocês nos próximos encontros, que são abertos ao público em geral interessado no tema. Para ajudar nossa organização, solicitamos que façam uma simples e rápida inscrição para a Jornada: clique aqui.